L O A D I N G

Usein pohdin yksin pärjäämistä niin omalla, kuin muidenkin kohdalla. Avun pyytäminen on monelle vaikeaa ja sen mallintamisen pitäisi alkaa varhain. Olemme vanhempina ja aikuisina tärkeässä asemassa siinä, että avun pyytäminen helpottuisi. Oletan, että itse olen ollut melko hyvä malli avun tarjoamisessa, mutta en niinkään avun pyytämisessä. Mikä siinä…

Raskausaika on monella tavalla merkityksellinen siirtymävaihe elämässä, vanhemmaksi kasvaminen alkaa jo raskauden aikana. On ihan tavallista, että raskauteen liittyy myös ristiriitaisia tunteita ja mielialan vaihteluita. Tätä siirtymävaihetta ja omaa kasvua vanhemmaksi tukemaan on luotu Hoivaa ja Leiki  (lyhyesti HoiLei) menetelmä. Se on Suomessa kehitetty työmuoto, joka pohjautuu Theraplay- ja…

Leikistä puhutaan usein lasten työnä ja sitä ajatellaan ikään kuin lapsille kuuluvana. Leikki ja leikkisyys ei kuitenkaan lopu lapsuuteen, se vain muuttaa hieman muotoaan. Tutkija Stuart Brown jakaa aikuisten leikkipersoonallisuudet kahdeksaan. Moni meistä löytää itsensä useammasta niistä, kun taas toiset tuntuvat kovin vierailta.

Uusi vuosi tuo tullessaan jos ei muuta, niin läjäpäin mainoksia ja kehotuksia uuden paremman ja erilaisen minän luomiseen. On painonhallintaohjelmia, coachingia eri tarpeisiin ja ainakin omassa somekuplassani uutena ilmiönä lukemattomia mainoksia terapia-palveluista. Ilmiön myönteisenä puolena voi ajatella, että terapian tarve, sinne hakeutuminen ja siellä käyminen eivät olisi enää…